La Dieta Y La Insulina

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DESCRIPCIÓN

Las frutas y verduras son abundantes y bajas en calorías. En tu plan de dieta para la resistencia a la insulina, consume entre tres a cinco porciones de vegetales cada día y de cuatro a cinco porciones de fruta. Una porción de vegetales equivale a 1 taza de vegetales crudos o 1/2 taza de verduras cocidas, mientras que una porción de fruta equivale a una pieza mediana de fruta entera o 1/2 ...

La Dieta y la insulina - Pedro Montoro Marín,- ISBN: 8485178297 - 1978 - Encuadernación de tapa blanda - Q004885. mar maior - 315pp Libro en tapa blanda con solapas. Portada y páginas amarillentas. ML

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO 5,73 MB
AUTOR(A) Pedro Montoro Marín
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El libro La Dieta Y La Insulina en formato PDF. El libro La Dieta Y La Insulina en formato MOBI. El libro La Dieta Y La Insulina en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Pedro Montoro Marín. Disfruta leyendo con el sitio web colorroad.es.

Las legumbres y los cereales y pseudocereales como el arroz o la quinoa, introdúcelos en tu dieta en función de la actividad física que realices y del grado de sensibilidad a la insulina que ...