Gestion De Emociones En El Dia A Dia: Potenciemos Las Positivas Y Controlemos Las Negativas

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DESCRIPCIÓN

https://disciplinapositiva.net El contexto laboral en el cual nos encontramos inmersos día a día influye en nosotros y nuestras emociones de una manera imaginable. Sí bien es cierto en muchas ...

La obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje para la mejora de la conciencia y del conocimiento emocional. Esto nos proporcionará información necesaria para la mejora de la toma de decisiones y el desarrollo de la fuerza de voluntad (willpower).También desarrolla estrategias de regulación emocional para que aprendamos a gestionar cómo afrontar las situaciones donde las emociones y los sentimientos están presentes, que es en nuestro día a día, haciéndonos más conscientes para que mejoremos nuestra toma de decisiones y prioricemos nuestros deseos.

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO 3,98 MB
AUTOR(A) Vv.aa.
FECHA 2017
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