Gestión de emociones en el día a día. Potenciemos las positivas y controlemos las negativas José M. Mestre, Juan M. Gutiérrez Trigo, Cristina Guerrero, Rocío Guil. La obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje para la mejora de la conciencia y del conocimiento emocional.
La obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje para la mejora de la conciencia y del conocimiento emocional. Esto nos proporcionará información necesaria para la mejora de la toma de decisiones y el desarrollo de la fuerza de voluntad (willpower).También desarrolla estrategias de regulación emocional para que aprendamos a gestionar cómo afrontar las situaciones donde las emociones y los sentimientos están presentes, que es en nuestro día a día, haciéndonos más conscientes para que mejoremos nuestra toma de decisiones y prioricemos nuestros deseos.
| TAMAÑO DEL ARCHIVO | 8,50 MB |
| AUTOR(A) | Vv.aa. |
| FECHA | 2017 |
Gestión de emociones en el día a día. Potenciemos las positivas y controlemos las negativas José M. Mestre, Juan M. Gutiérrez Trigo, Cristina Guerrero, Rocío Guil. La obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje para la mejora de la conciencia y del conocimiento emocional.