Relajacion Eficaz

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DESCRIPCIÓN

#MeditacionGuiada, Video creado para Youtube - Meditación Guiada, Voz: Maestro José María Doria - Material Gratuito para compartir - Escúchala en tu reproduc...

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO 4,51 MB
AUTOR(A) Patricia Nabhen
FECHA 2007
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Es muy importante la relajación para nuestro cuerpo, sobre todo en nuestro lugar de trabajo. Estamos sometidos durante el día a día a mucho estrés, por esto, aunque sean cinco minutos, debemos desconectar. Existen algunas técnicas de relajación en el trabajo que pueden ser muy útiles y además lograran que seas más productivo.